Ridere fa buon sangue
Quando ridi, cambi.Quando tu cambi,il mondo intero cambia con te.(dr. Madan Kataria) Lo yoga della risata (Hasyayoga) è una forma di yoga che fa uso della risata autoindotta. Come dice un detto popolare, ridere fa buon sangue. E le ricerche scientifiche lo hanno dimostrato. Ma vediamo passo passo che cos’è lo Yoga della risata, partendo dalle sue origini. Origine dello Yoga della Risata Il 13 marzo 1995 Madan Kataria, un medico indiano, uscì di casa, diretto verso il parco più vicino nella sua città, Mumbai. Qualche giorno prima aveva scritto per una rivista di medicina un articolo dal titolo: Ridere,